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營養學家娜塔莉婭∙杰尼索娃講述老年人不吃肉可能造成的后果（CC0 / Pixabay）
（神秘的地球uux.cn報道）據俄羅斯衛星網：營養學家娜塔莉婭∙杰尼索娃講述老年人不吃肉可能造成的后果。杰尼索娃說，娜塔這可能會導致再生過程減少，莉婭老年成都包夜外圍外圍上門外圍女（微信181-8279-1445）一二線熱門城市上門真實可靠快速安排30分鐘到達中毒的杰尼講述機會增加，肝功能下降，索娃還可能導致提前衰老的吃肉過程。
杰尼索娃說，造成肉類是營養富含氨基酸的脂肪來源，具有很高的娜塔成都包夜外圍外圍上門外圍女（微信181-8279-1445）一二線熱門城市上門真實可靠快速安排30分鐘到達生物價值。她說，莉婭老年動物脂肪的杰尼講述90%會被人體吸收，而植物脂肪只有70%被人體吸收。索娃mir24網站援引杰尼索娃的吃肉話報道稱：“脂肪攝入不足可能會導致肌肉流失并使骨密度減少，增加骨折的造成風險。”
營養學家還指出，營養肉類產品是鐵、鋅和維生素B族的重要來源，這對老年人特別重要。