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時間：2025-12-10 03:07:29 來源：網絡整理 編輯：百科
作者： 木瓜一天，有源禪師來拜訪大珠慧海禪師，請教修道用功的方式。他問慧海禪師："和尚，您也用功修道嗎？"禪師回答："用功！"有源又問："怎樣用功呢？"禪師回答："餓了就吃飯，困了就睡覺(sleep)
作者： 木瓜
一天，哲理坐有源禪師來拜訪大珠慧海禪師，故事請教修道用功的流水方式。他問慧海禪師："和尚，云難您也用功修道嗎？得平的故"
禪師回答："用功！"
有源又問："怎樣用功呢？常心"
禪師回答："餓了就吃飯，困了就睡覺(sleep)。哲理坐"
有源有些不解地問道："如果這樣就是故事用功，那豈不是流水所有人都和禪師一樣用功了？"
禪師說："當然不一樣！"
有源又問："怎么不一樣？云難不都是吃飯、睡覺嗎？得平的故"
禪師說："一般人吃飯時不好好吃飯，有種種思量；睡覺時不好好睡覺，常心有千般妄想。哲理坐我和他們當然不一樣，故事我吃飯就是流水吃飯，什么也不想；我睡覺的時候從來不做夢，所以睡得安穩。這就是我與眾不同的地方。"
有源低頭不語，慧海禪師見有源沒有開悟，于是敲著木魚，意味深長地說道："世人很難做到一心一用，他們在利害得失中穿梭，囿于浮華的寵辱，產生了‘種種思量’和‘千般妄想’。他們在生命的表層停留不前，這是他們生命中最大的障礙，他們因此而迷失了自己，喪失了‘平常心’。要知道，只有將心靈融入世界，用心去感受生命，才能找到生命的真諦。"
由此可見，心無雜念的心才是真正的平常心。這需要修行，需要磨煉，一旦我們達到了這種境界，就能在任何場合下，放松自然，保持最佳的心理狀況，充分發揚自己的水平，施展自己的才華，從而實現完滿的"自我".
許多人的思維、意識都被世間的紛擾殽雜了，像是陰云密布、云霧繚繞，遮住了事物的本來面目。但是這種殽雜只存在于當中的歷程。在沉睡中，一切都是其本原；在三昧中，一切又規復其本原。正是關于世界、思想、自我的熟悉使簡樸的事物復雜化了，它正是不幸、地獄的根源。
而我們只有心無雜念，才能擁有一個"平常心",看穿功名利祿，看透勝敗成敗，看破毀譽得失，才能享受那份沉靜的幸福。
平常心是福，平常心是走向幸福的大道，平常心是一種生活的大聰明，是在幸福生活路上的溫暖。
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