痘痘是何正困擾著很多人的肌膚問題，每個人長痘痘的確擠原因不同，祛痘的痘會的擠痘痘方式也不一樣，很多人長痘痘就會擠掉，正確擠痘痘是何正有很多危害的，不要擅自擠壓痘痘。確擠
如何正確擠痘在青春期階段由于體內雄激素的痘會的擠痘痘分泌增加，青春期的正確少年往往會發生痤瘡。很多的何正患者因為自行的擠壓、搔抓，確擠往往會導致面部炎癥的痘會的擠痘痘擴散。當出現粉刺、正確丘疹等想要將其處理的何正患者，建議前往醫院美容科行微針治療，確擠無菌操作下可用微針將其挑破，痘會的擠痘痘釋放皮脂。如果想要在家里自行解決，則建議將微針或者其他操作儀器通過酒精完全消毒后再用以顏面部操作，但不正規的操作會導致炎癥的發生。一般不建議患者自行用手去擠壓，因為當顏面部有細菌感染或者痤瘡剛好發生于顏面部危險三角區的時候如果患者自行擠壓，很可能導致炎癥逆行向上擴散。
1、清潔
先用洗面奶徹底清潔臉部的肌膚，別臟兮兮的就開始擠。
2、加熱
拿熱毛巾稍微敷一下臉，有痘痘的皮膚稍微多停留一會兒。痘痘在加熱以后會軟化，更容易擠干凈喲!運氣好的話敷完白色的尖尖自己就冒出來了，驚喜閃現!
3、消毒
一定要記得用酒精徹底消毒粉刺針!這步太重要了絕對不可以偷懶啊!不然感染了可就攤上大事兒了~
4、刺痘
你們要的高潮部分來了!選擇痘痘上方凸起的白色膿頭，用平行穿刺法戳爆痘痘的表面!你可能會聽到一聲清脆的“砰”，爽呆了!爽呆了!不過下手要輕，千萬不要一激動猛戳進去，真的很疼啊……
5、擠痘
用粉刺針圓圈圈那一頭，按住痘痘開頭往下壓，多換幾個方向。看到白色或黃色液體了嗎？那就是我們要的！當你看到膿液變得透明或者出血了，就說明擠多了，趕緊停!對毛細血管過度刺激是不利于痘痘恢復的哦~擠完痘痘千萬可別就放任在那不管了，后續護理也是很重要的，可以先用生理鹽水清潔一下創面，然后貼上痘痘貼或者人工皮，避免細菌入侵。當然啦，你還可以抹上合適的修復霜，它可以預防傷口感染、促進傷口愈合，減少痘疤產生。
痘痘里面擠出來的白色物質是皮脂腺的分泌物。皮膚分泌的油脂是白色的，而大量的油脂分泌很容易引起毛孔堵塞形成痘痘。因為最外面的部分長期接觸空氣被氧化后顏色就會變深，如果是痘痘長期不被清理就會氧化成黑色，白色的物質就是沒有被氧化的油脂。
1、擠出來呈條形
如果是從痘痘里面擠出來白色東西呈現條形狀的話，就很可能是粉刺栓。粉刺栓中主要含有的主要成分有皮屑、皮脂以及馬拉色菌等細菌，而且多數粉刺栓中含有螨蟲。
2、擠出來是白色液體
如果是從痘痘里面擠出來的白色東西是白色的液體物質的話，就可能是皮脂的分泌物，是脂肪酸。這是因為皮脂過多分泌導致皮脂腺中釋放出游離的脂肪酸，刺激皮脂腺分泌后形成的痘痘。
3、擠出白色東西不等于痘痘會好
不少人認為只要把痘痘里面的白色東西擠出來了痘痘就會好，這樣的想法是錯誤的。人的臉部含有大量的面靜脈，錯誤的擠壓手法會使細菌容易進入造成感染而加重痘痘情況加重，留下痘印、疤、坑等。
一是要注意調整飲食，注意清淡飲食，多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果。
二是要注意做好臉部的情節，可以用具有消毒殺菌、清熱解毒效果的洗護用品幫助消炎清熱。
三是少熬夜，加班熬夜更容易上火，臉上爆出的痘痘也是這“火”惹的禍，要去掉這火，每天8杯水是絕對不可少的。不要等到睡覺前才清潔皮膚，如果早已滿臉堆滿了油脂，就應盡量把潔面時間提前以減少肌膚負擔，預防粉刺痘痘。
四是可以使用具有祛痘效果的護膚產品或者是在醫生的指導下來幫助祛痘。