日本內科醫生森勇磨：吃黑巧克力和堅果可以降低高血壓和膽固醇水平
發布時間：2025-12-11 01:58:48 作者：玩站小弟 
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日本內科醫生森勇磨：吃黑巧克力和堅果可以降低高血壓和膽固醇水平
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據 Diamond Online 報道，膽固杏仁、醇水開心果和核桃在這方面已經證明是日本最好的。據此前報道，內科經常吃核桃有助于緩解壓力。醫生壓和健康專家稱，森勇這種食物富含健康脂肪和維生素。
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